在广内街道有一支由退休女性组成的舞蹈艺术队，只要音乐响起，她们便神采飞扬，动作整齐利落，笑容自信明亮。从社区排练厅到央视演播大厅，从一群退休阿姨的兴趣爱好到屡获荣誉的社区文艺团队，这支艺术团用18年的坚持与热爱证明：岁月可以带来白发，却带不走对生活的热情。她们的故事也让人看到：女性的美丽不随年龄而凋谢，只要心中有梦，脚下有舞，每一个阶段都是人生的“高光时刻”。

魅力风采艺术团精彩亮相

姐妹们互相整理服饰，以最好姿态登台

排练结束后，姐妹们在活动室门口打卡留念

舞蹈团日常排练，打磨每一个动作
　　高光
　　备战央视舞台 时间不足20天
　　2月10日20:07，《2026幸福社区》在CCTV-12
　　播出，来自全国各地300多个社区的百姓跨越山海、如约相聚，呈现了一场接地气、有温度、别开生面的全国社区春晚。当《站在草原望北京》音乐响起，来自广内街道的“魅力风采艺术团”成为现场最靓丽的风景线。队员平均年龄63岁，精神抖擞、活力满满，举手投足间尽是对舞蹈艺术的热爱。
　　时间回到2025年11月27日，央视《2026幸福社区》节目启动社区文艺团队征集，街道市民服务中心文体组工作人员在接到通知后第一时间为阿姨们报了名。
　　2025年12月19日，艺术团接到入选通知；12月23日，节目组又发来了录制安排。此时距离正式录制只剩不到20天。“我们必须在极短的时间内，将原有的舞蹈《站在草原望北京》进行改编，这不仅是对舞蹈编排的挑战，更是对阿姨们学习能力和记忆力的考验。”工作人员回忆道。
　　得知能够登上央视舞台的消息后，阿姨们紧锣密鼓地投入到了排练中。对于年轻舞者而言，改编舞蹈、重新熟悉动作尚需时日，更何况是平均年龄63岁的阿姨们。这是一场与时间的竞速，更是对团队意志的考验。
　　正式录制前，艺术团开展了8天集训。其间，艺术团成员梁爱云脚部旧疾发作，疼痛难忍。为了不影响整体进度，她毅然选择了打封闭针坚持，咬牙坚持到了最后。“换人已经来不及了，作为个人来讲，我不能辜负团队。”梁爱云辗转了好几家医院才打上封闭，那段时间，每天打车来排练场，尽可能跟上团队训练节奏。
　　看到梁爱云的情况，队员们也纷纷开始“提前预防”，从家里拿出各种各样药膏，有贴的、抹的、口服的，大家相互分享，为的就是团队姐妹能整整齐齐登上舞台。“台下十年功，台上一分钟，我们不仅要展示自己魅力，更得舞出地区风采，所以不能有半点差错。”领队刘辉回忆道。
　　正式录制当天，新的挑战又出现了。原定晚上9点的录制，因为节目组的整体协调，一直推迟到了次日凌晨2点。从第一天清晨开始化妆、换上厚重的民族服装，到漫长的等待，队员们体力和精力的消耗达到了极限。然而，当登上舞台，导演喊出“准备”的那一刻，阿姨们仿佛瞬间换了一个人。“舞台灯光一亮，我们那种光荣感和使命感就上来了，所有疲惫一扫而空，就想着把舞跳好，让大伙儿看看广内街道文体团队魅力。”刘辉回忆道。在凌晨2点的央视演播大厅，大家以最灿烂的笑容、最饱满的情绪，完美呈现了那支《站在草原望北京》。
　　后来队员们走下舞台，看完节目整体表演才知道，在《2026幸福社区》的民族舞串烧板块中，魅力风采艺术团是代表北京的队伍，同台竞技的有来自西藏、新疆、海南、延边等地的专业或半专业团队，那些舞者大多比她们年轻。“导演在看完我们的正式演出后，特意走过来说：‘跳得真好，精神状态特别饱满！’这种来自专业人士的认可，让我们无比欣慰。”刘辉说道。
　　最让梁爱云感动的是，录制当天姐妹们架着她的手臂，搀扶着她一起走向舞台的那段路。“那段路真的很疼，但我满脑子都是舞台，硬是没掉一滴泪，可时至今日回想起那天的场景，我的眼泪真止不住了，除佩服自己外，特别感恩团队姐妹的不离不弃。”
　　缘起
　　在一起近20年 是搭档更是亲姐妹
　　“小20年一起跳舞，不是亲姐妹，胜似亲姐妹。”艺术团团长王致英一句发自肺腑的感慨，道出了魅力风采艺术团的团结内核。
　　2008年，刚退休不久的王致英路过一个舞蹈培训班，看到正在学跳舞的小朋友们，陷入了回忆。年轻时的她也有一个舞蹈梦，后来因为工作原因搁置了，于是正值退休的她萌生了“再跳舞”的念头。联系姐妹、组建团队、寻找场地……王致英很快就组建起了这支魅力风采艺术团。
　　采访中，记者发现了一张印有团员名字的A4纸。“我们舞蹈团有一张考勤表，谁有事来不了，得提前请假，全勤的人有奖励。”王致英说，这种管理方式，不仅保证了排练的质量，更培养了团员们的集体荣誉感。姐妹们都很热爱舞蹈，现在拿每周两次的排练当上班，到了得先打卡签到，跳得不好就互相纠正，大家从没因为老师语气严厉，站位前后红过脸、吵过架，只为舞蹈最终呈现效果好。
　　正是这种团结氛围吸引了越来越多的成员加入，刘辉便是其中之一。退休后，刘辉希望找到一个能真正展现自我的集体，后来经过其他团员的介绍，她来到了魅力风采艺术团，并随手拍下一段排练视频发到了朋友圈，没想到瞬间引爆了评论区，朋友们纷纷留言：“这哪里是广场舞，这简直是广场舞的天花板！”“这动作、这精气神，太专业了！”从那之后，越来越多的退休人员开始关注并陆续走进魅力风采艺术团。
　　对于魅力风采艺术团来说，舞蹈只是纽带，更深层的是一种情感的寄托和精神的共鸣。刘辉分享了一个日常点滴：每个训练日的中午，团员们会凑在一起吃午饭，其间，会交流生活经验、分享化妆心得，正是这种互相陪伴、彼此温暖，让艺术团成为充满温情的“大家庭”。
　　积蓄
　　地区有这“一”老 如同家藏“亿”宝
　　“街道市民服务中心文体组2023年跟我们团建立的联系，第一件事就是帮我们落实固定排练场地。”王致英对记者说。作为艺术团的街道负责部门，文体组起到了沟通桥梁的作用，不仅帮团队联系老师，还陪着大伙儿训练、参加节目和比赛，做足了后勤保障工作。
　　在央视录制期间，文体组工作人员全程陪同，协调各项事务，还准备了降压药、血糖药、补糖的巧克力、止痛膏、嗓子药等，为阿姨们解决后顾之忧，甚至还有应对突发状况的应急包。每当有阿姨感到头晕、心慌或者关节疼痛，工作人员总是第一个冲上去，熟练地拿出药片或贴上膏药，“有文体组在，我们放心。”王致英说道。
　　街道不仅为魅力风采艺术团提供了基础保障，还为艺术团提供专业师资支持。团队指导杨老师拥有极其深厚的专业功底和丰富的教学经验，多年来，他为艺术团量身定制了多部原创作品，如深情款款的《草原情》等。这些作品不仅融合了民族舞的精髓，还紧跟时代步伐，融入了现代审美。这让魅力风采艺术团在各类比赛中总能脱颖而出，避免了千篇一律的模仿。
　　“艺术团的出现，本质是为街道的老年人提供展示自我的舞台。”文体组相关负责人介绍，作为开放式老年艺术团队，只要热爱舞蹈的退休人员都可以加入，不用花一分钱，就能追逐自己的舞蹈梦。新加入的李阿姨说：“我虽然刚来，但姐姐们特别照顾我，在这里找到了归属感，每周都盼着训练日。”严阿姨加入艺术团3年了，跳舞以后各项指标都恢复了正常，体重更是下降了30斤，她许下承诺：“我要跳到跳不动的那一天！”艺术团元老韩阿姨表示，18年来每周都能跳舞、能运动，感觉自己一直18岁。
　　18年风雨兼程，艺术团从最初的兴趣小组成长为斩获多项荣誉的专业队伍，参加区、市级大赛荣获佳绩；参与各类节目录制；受邀出国演出……如今固定成员28人，每周二、周四全天训练，从基本功练到民族组合，从基础舞步到精品舞蹈，魅力风采艺术团一步一个脚印舞出属于银龄舞者的精彩。
　　硬核
　　让文化赋能养老 书写老有所为新答卷
　　魅力风采艺术团的闪耀，是广内街道养老服务工作高质量发展的缩影。
　　近年来，广内街道聚焦老年群体“文化有寄托、健康有保障、生活有乐趣”的需求，构建“党建引领、社区搭台、长者唱戏、全民共享”的养老服务体系，将文化养老与健康养老、互助养老深度融合，打造有温度、有质感的广内养老新模式。
　　值得一提的是，街道特别开设了“银龄课堂”“老年夜校”等多彩活动，组织合唱团、舞蹈队，定期举办戏曲联唱、书画交流等活动。为了让老人从“养老”变“享老”，街道还提供智慧助老服务，找老师手把手教老人使用智能手机，跨越数字鸿沟；定期组织辖区老年人观看经典老电影，唤起时代记忆；协调区文化馆的专业老师们指导辖区老年艺术团体，让老年人“老有所学、老有所乐”。一位参加合唱团的独居老人说：“我在合唱团找到了寄托，日子是唱着过的。”
　　此外，街道还聚焦老年健康需求，结合艺术团成员的亲身实践，推广“运动养老”理念，引导老年人科学锻炼、强健体魄。“退休不是人生的落幕，而是新生活的开始，老年人积极向上的精神风貌不仅让个人幸福、家庭和睦，更带动整个广内街道形成了尊老敬老、健康向上的良好风尚。”相关负责人介绍道。
　　从社区排练厅到央视大舞台，从自发兴趣团到标杆文艺队，广内街道魅力风采艺术团用18年坚守，舞出了银龄长者的自信与风采，更诠释了新时代养老生活的无限可能。
　　下一步，广内街道将继续深耕养老服务，以文化滋养银龄生活，以关爱守护夕阳美好，让更多老年人在这片温情沃土上，老有所乐、老有所为、老有所成，让银发岁月因热爱而闪光，因陪伴而温暖。



　　记者手记
　　以热爱为尺 奔赴属于自己的山海
　　很多人对“退休生活”的想象，往往是慢节奏甚至略显单调的日子。但在这里，记者看到的是另一种图景——一群平均年龄60岁以上的女性，在舞蹈中找回自信，在团队中找到归属，也在一次次排练和演出中重新定义自己的生活节奏。
　　魅力风采艺术团的成功不是偶然，女性力量不容忽视。当职业生涯结束，如何让人生的“下半场”依然充满活力。广内街道的实践，给出了生动的答案：
　　通过搭建社区文化平台、引入专业师资力量、提供排练场地和组织支持，一支由居民自发组成的舞蹈队逐渐成长为具有影响力的社区艺术团。更重要的是，这个平台让退休女性重新拥有了展示自我的空间，也让“老有所乐、老有所为”从理念变成了可触摸的现实。对许多退休女性来说，艺术团不仅是兴趣爱好，更是一种精神寄托。她们在这里结识朋友、锻炼身体、参与公共文化生活，也在舞台上重新找回自信和价值感。
　　她们的存在，让我们看到了社区的另一面，它不仅是地区建设发展的基石，更是人们情感交流的空间，健康生活的纽带，这方天地，可以不问来路，不问年龄，只追热爱。
　　或许，真正有温度的城市，并不只是高楼林立，更在于是否可以为不同年龄、不同阶段的人生提供舞台。广内街道魅力风采艺术团的成长经历向我们证明：生活的主角从来都是自己，奔赴山海的过程，每一步都熠熠生辉。
　　记者岳莹 付善元文 姜灏摄

魅力风采艺术团登上央视舞台